AMOR PROPIO

                                               

                                                              AMOR PROPIO.

En el marco del día del amor y la amistad, me gustaría comentar de uno de los amores mas importantes, pues de no cultivarlo, no se puede proyectar en nuestro entorno, me refiero al :

                           AMOR PROPIO.

"Nadie da lo que no tiene", dice el refrán popular y definitivamente estas palabras contienen mucha sabiduría.

El amor propio es un ingrediente importante para gozar de bienestar psicológico y lo podemos definir como la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos.

Es conocerse y aceptarse tal como somos. No implica que pensemos que somos perfectas, sino que también podamos reconocernos en las imperfecciones sin dejar de valorarnos.

Amor propio es ser consciente de que algo te está haciendo daño y no desear eso para ti, tratar de cuidarte y priorizarte.

El amor propio hace referencia al autocuidado que tenemos a nosotros mismos, es decir, cómo respetamos nuestra escala de valores, principios y la auto aceptación de nuestro ser. Esta autoestima surge con el reconocimiento de nuestros cuidadores primarios y con el cariño que nos dieron desde las primeras etapas de vida.

El amor a uno mismo es lo más importante, quererse, valorarse y tener espacios propios. El objetivo del amor es sentirse bien".

Para poder cultivar el amor propio sera necesario:

1.- Conocernos, nos pasamos la vida queriendo descubrir el mundo y al elemento mas importante, lo descuidamos, no podemos avanzar, si no conocemos, nuestras fortalezas y debilidades.

2.- Aceptarnos,reconocer como somos y aceptarnos con nuestras virtudes y defectos (los cuales también pueden llegar a ser virtudes, si los tomamos como un punto de partida a la mejora continua.), esto nos permitirá dar pasos seguros en nuestro crecimiento personal.

3.- Superarnos, consideremos que esta vida, no es una competencia, la vida es convivencia plena en donde el principal reto es nuestra perfección, trabajar las área que se consideran problema y llegar a mejorarlas es el mejor reto del ser humano.

4.- Amarnos, en la medida que vamos consiguiendo algo, alcanzar nuestros objetivos, lograr nuestras metas, nos sentiremos mejor cada día, saber que hoy soy mejor que ayer, porque logre mejorar mi personalidad, hará indiscutiblemente crecer el AMOR PROPIO.

Amiguitos los invito a iniciar una de las mejores aventuras del universo, conocerse a si mismo, regalarnos unos minutos muy íntimos y personales,nos darán una gran satisfacción, pues lograremos descubrir a alguien extraordinario. Nos impactara lo que este maravilloso ser es capaz de lograr y en la medida que crezca esta sensación estaremos preparados para RECONOCER Y COMPARTIR el verdadero significado del AMOR.